Et tilbud for deg som er mellom 18 og 30 år og pårørende til noen som har utfordringer med rus og psykiske lidelser.
Opplever du at hverdagen er krevende? At du ofte setter egne behov til side? Kjenner du på stress, uro eller at du stadig er i beredskap for nye kriser? Du er ikke alene.
Gjennom vårt digitale samtaletilbud får du:
Vi arrangerer digitale samtalegrupper i perioder gjennom året. Gruppene går over flere samlinger og foregår på Teams.
Tilbudet er gratis og organisert som lukkede grupper med samme deltakere hver gang. Både gruppeledere og alle deltakere har taushetsplikt, slik at du kan føle deg trygg på at det som blir fortalt holdes fortrolig.
Gruppene ledes av en fagperson med relevant kompetanse, sammen med en gruppeleder med egen pårørendeerfaring.
Hver samling kombinerer faglig innhold med samtale og erfaringsutveksling. Målet er at du skal få støtte, nye perspektiver og verktøy du kan bruke i din egen hverdag.
Temaene vil variere fra gruppe til gruppe, men kan for eksempel handle om:
Vi tar også utgangspunkt i det deltakerne selv har behov for å snakke om.
Har du spørsmål, kan du kontakte organisasjonskonsulent Andrea Tveit Stenseth på telefon 456 13 343 eller e-post andrea.stenseth@ivareta.no.
Vi planlegger oppstart av flere nye grupper i løpet av året. Meld interesse via skjemaet for å få beskjed når neste gruppe åpner for påmelding.
Meld interesse